아시는 분들은 아시겠지만 제가 대학을 3개나 나왔고, 각종 자격시험을 여러 번 본 경험이 있어서 시험이라면 누구보다도 해줄 말이 많거든요.

그리고 주변에 사법고시, 행정고시, 외무고시 합격자들에게 전수받은 방법도 활용했습니다. 이렇게 제가 경험한 방법으로 응시한 시험 모두 합격했습니다. 이 정도면 어느 정도는 검증되었다고 생각하는 방법들입니다.

부모님께서 읽으시면 자녀분들께 링크 보내셔서 꼭 읽어 보게 해주세요! 수험생 자녀가 있는 분들께 링크를 공유하셔서 많은 분들이 좋은 정보 받아가셨으면 좋겠습니다.

비법 05. 반복학습입니다.
새로운 것을 찾기보다 본인만의 학습 계획을 잘 세우시고 반복과 정리가 중요합니다. 약했던 부분을 정리하는 차원에서 요약해 주는 짧은 강의나 얇은 책이 좋습니다.

비법 06. 식후에 10분~20분 정도의 산책을 꼭 해줍니다.
식후 10분 정도의 산책은 리프레시도 되고 소화에도 좋으며, 친구들과 정보를 나누며 스트레스를 풀 수 있는 짧지만 효과 좋은 힐링 시간입니다.

비법 07. 키워드(keyword) 수첩을 만드세요.
오늘 공부한 내용의 키워드를 작은 수첩에 적고, 키워드 중심으로 사고를 확장하여 반복학습을 하세요. 단기 기억이 장기 기억으로 전환되어 완전히 내 것이 될 수 있습니다.

비법 08. 시험 1달~2주 전부터는 과한 보양식을 먹지 않습니다.
스트레스로 민감해진 시기에 평소 안 먹던 과한 보양식은 소화 기능을 저하시킵니다. 심지어 시험 전에 사다 주는 찹쌀떡도 안 맞는 학생에게는 독이 될 수 있습니다.

비법 09. 시험 1달~2주 전부터는 시험 시간에 맞춘 과목을 공부합니다.
시험 시간표에 맞춰 그 과목을 공부하여, 뇌가 해당 시간대에 어떤 과목을 해야 하는지 인지하고 익숙해질 수 있도록 해줍니다.

의학적으로 '골든타임'이라는 말이 있습니다. 환자의 생사에 중요한 치료나 수술을 해야 하는 최소한의 시간을 말하는데요. 우리 인생에 있어서 입학시험이 전부는 아니지만, 성장과 발전을 위한 중요한 하나의 관문인 것은 분명합니다. 그래서 저는 학생들에게 지금 이 시기는 '골든타임'이라고 표현하고 싶습니다.

골든타임에는 환자를 살리기 위해 무엇이든 합니다. 수험생들은 위의 방법들을 꼭 실천하시기 바랍니다. 부모님들은 아이들이 남은 이 골든타임을 잘 버티고 좋은 결과를 얻을 수 있도록 아이들 컨디션을 수시로 체크해 주세요.

피로해 한다거나, 머리가 무겁거나 멍하거나, 스트레스가 심하다던가, 소화기 증상이나 코피 등의 증상이 나타난다면 당장 한의원으로 문의해 주세요. 최상의 컨디션을 만들어주기 위해 우리가 도와줄 수 있는 부분은 체력과 컨디션 관리입니다. 한약이나 공진단 등을 통해서라도 무조건 도와주시는 편이 나중에 후회가 없습니다.

수험생 분들!!! 지금부터는 체력과 멘탈 싸움입니다.
감기 걸리지 않고 최상의 상태를 유지하며, 머리는 맑게 집중력 최고도로 유지하세요!
스트레스에 짓눌리지 않고 이를 활용해 발전해 나갈 수 있는 힘을 기르길 바랍니다.