안녕하세요! 연한의원 원장 홍지연입니다.
이영애 공진단과 이영애 경옥고 이벤트를 진행하면서 환자분들이 많이 물어보시는 질문이 있습니다. "당뇨가 있는데 공진단이나 경옥고를 먹어도 되나요?"
네 가능합니다. 다만 한의원에서 전문가와 상담하신 후 처방받으세요! 제가 최근 한 달째 연속혈당측정기(CGM)를 착용하며 제 몸으로 직접 확인한 '공진단·경옥고 복용 후의 혈당 변화'를 여러분께 공유해 드립니다.
얼마 전부터 꾸준히 오전에 원방공진단 1알, 오후에 녹용경옥고 1포를 복용하는 30일 챌린지를 진행 중입니다(현재 17일 차). 결론적으로 말씀드리면, 공진단과 경옥고만으로 혈당 스파이크를 유발하지는 않았습니다.
꿀이 들어가는 약들이라서 저도 조금 걱정했던 부분인데, 공복에 복용하고 운동을 하거나 다른 음식을 섭취하지 않는 이상 유의미한 혈당 변화는 없었습니다. 사람마다 민감하게 반응할 수 있는 요소가 다를 수는 있겠지만, 공진단과 경옥고 자체가 혈당 변화에 유의미하게 작용하지는 않는다고 봅니다.
그럼에도 혈당이 걱정되신다면, 공진단이나 경옥고 복용 전에 당근 한 조각, 오이 한 조각, 양배추 등 야채를 조금만 섭취하고 복용해 주세요!
평온한 혈당 곡선, 스파이크는 거의 없습니다.
평일 아침 10시 전후 공복 상태에서 복용했습니다. 혈당 변화가 평온하며, 상승해도 5~10 안쪽으로 완만한 곡선을 이룹니다.
복용 후 많이 움직이거나 다른 간식을 먹었을 때의 변화입니다. 7에서 16 사이의 상승만 보일 뿐, 공진단만으로 인한 혈당 스파이크는 무방합니다.
오히려 낮아지거나 미미한 수준의 변화를 보였습니다.
경옥고가 혈당이 더 오를 것 같았지만 그렇지 않았습니다. 복용 후 오히려 낮아지거나, 다른 음식을 먹지 않으면 변화가 거의 느껴지지 않았습니다.
주로 저녁 공복에 복용하여 곧바로 식사를 할 때가 많습니다. 복용 후 2시간 관찰 시 보통 7~12 정도, 많아야 20 안팎의 변화만 있었습니다.
혈당 관리와 기력 회복,
두 마리 토끼를 잡을 수 있습니다.
"당뇨 때문에 한약을 못 먹어요"라고 하시지만, 내원하셔서 자세히 상담하고 처방받으시면 혈당도, 건강도 챙기실 수 있습니다.
한약, 공진단, 경옥고는 인체의 밸런스를 맞춰주고 면역력을 보충해 질환을 이겨낼 근본적인 힘을 줍니다.
공진단, 경옥고 보다 평소 가공식품이나 인스턴트 식품을 피하시는 것이 혈당 스파이크 없이 수치를 유지하는 데 큰 도움이 됩니다.
당뇨이실수록 당뇨에 좋은 식단 관리와 함께 한의원에 내원하셔서 적극적인 처방을 통해 건강을 유지하시기 바랍니다.
