こんにちは！ヨン韓医院院長のホン・ジヨンです。
最近はとても湿気が多く暑い日が続いていますね。普段あまり汗をかかない私ですが、先日久しぶりに雨が降っていなかったので、散歩がてら外に出たところ、汗だくで完全に疲れ切って帰ってきたことがありました。
その時、この薬を飲んだのですが、「わあ〜生き返った〜」と思わず声が出ました。今日は、昔王室で夏場に飲み物のように飲まれていた補薬であり、汗だくになった私を回復させてくれた漢方薬、「生脈散（センミャクサン）」をご紹介します。
夏はその特性上、多くの方が汗をかき、喉の渇きを感じ、活力が失われがちです。そんな時、生脈散は体内の湿熱を取り除きながら、必要な津液（水分）と活力を生成する役割を果たします。
『東医宝鑑』によると、生脈散は「脈を生じさせる薬」とされており、ここで言う脈とはすなわち「元気」を意味します。また『急救方』では、生脈散は体の精気を養い、元気を補うと記されています。
生脈散には麦門冬（バクモンドウ）、人参（ニンジン）、五味子（ゴミシ）の3つの生薬が含まれます。麦門冬は熱を冷ましつつ津液を補い、人参は気を補う薬として知られる通り、活力を補強して免疫力と体力を大きく助けます。五味子は喉の渇きを癒やし、汗を抑える（収斂させる）役割があります。
当院から提供する「プレミアム・ヨン生脈散」には、これらの基本生薬に加え、効能をさらに高める特別な生薬を加えています。
夏バテがひどく
気力がない方
運動中または運動後に
素早い疲労回復が必要な方
口が渇き、喉が渇く方や
ダイエット中の栄養補給が必要な方
夏場に特に疲れやすく、汗を
たくさんかく活発なお子様
大韓生命科学会誌の記録によると、
生脈散は運動後の疲労回復に肯定的な
影響を与えることが確認されました。
ランニングをされない方でも、運動中や後に汗をたくさんかき、素早い回復を望むすべての方におすすめです。
汗と共に失われた津液を補い、活力を素早く引き上げて疲れた体の速やかな回復を助けます。
運動中に生じる激しい喉の渇きを癒やし、汗を抑えることで夏場の体力維持に大きく貢献します。
味も良いのでお子様も飲みやすいです。
美味しさと健康を両立できます。
1日3回、食後の服用を基本として、疲れた体の元気を継続的に補います。
運動中や終了後に、水代わりに摂取して喉の渇き解消と疲労回復を助けます。
口が渇く時にこまめに飲んだり、暑い夏場は冷蔵庫で冷やして飲むのも大変おすすめです。
参鶏湯などの滋養食と一緒に合わせたり、水をあまり飲まないお子様の水分補給としても最適です。
ご不明な点がございましたら、いつでもヨン韓医院（031-935-5758）までお問い合わせください。