안녕하세요. 연한의원 원장 홍지연입니다.
오늘 고등학생들의 3월 모의고사(삼모)가 있었습니다. 1학년부터 3학년까지 각자의 위치에서 많은 부담을 느끼는 시기인 것 같습니다.
연한의원에 내원하는 학생들 중에는 특히 완벽주의 성향을 가진 친구들이 많습니다. 시험을 앞두고 긴장해 복통이나 설사를 호소하거나, 예민함이 필수적인 예술 전공 학생들, 기숙사 생활을 하며 속이 편할 날이 없는 아이들까지...
고등학교 생활, 참 힘들고 불안하고 때로는 도망치고 싶을 텐데 그 모습을 보면 참 안타까운 마음이 듭니다.
이렇게 완벽주의 성향의 아이들을 마주하면 안타까운 마음에 제 말이 더 많아지곤 합니다. 그동안 열심히 공부하고 연습했던 것들을 아파서 제대로 발휘하지 못하면 너무 아깝잖아요.
저희 한의원에서 상담받는 학생들에게는 한약 처방과 치료, 생활습관 티칭은 기본이고, 심리적으로 조금 더 안정되고 강해질 수 있도록 애정 어린 '잔소리'가 이어집니다. 그중 반드시 들어가는 말이 있습니다.
"별거 아냐~ 애들 다 잘할 것 같지? 너랑 똑같아~"
저 역시 학창 시절을 겪어봤고 주변에 뛰어난 분들도 많이 보며 느낀 점입니다. 극소수의 천재를 제외하고는 다 비슷합니다. 다 거기서 거기예요. 노력으로 모든 것이 충분히 커버될 수 있습니다.
"넌 체력만 키우고 성실하게 집중만 하면 돼. 어려워 보이지만 나중에 돌아보면 가장 쉬울 걸~" 자신감으로 반은 먹고 들어갑니다. 기싸움에서 이겨야죠! 멘탈 관리가 그 무엇보다 중요합니다.
멘탈이 흔들려 신체 증상이 나타나는 경우는 부지기수입니다.
조금만 예민해져도 나타나는 증상들을 확인해 보세요.
신경만 쓰면 체하는
신경성 소화불량 및 복통
긴장하면 화장실을 찾는
과민성 장증후군(설사)
집중력 소모와 스트레스로 인한
극심한 체력 저하
불안감과 예민함으로 인해
실력을 발휘하지 못하는 현상
멘탈을 지탱하는 체력 보강과
증상 치료가 동시에 필요합니다.
불안한 수험생의 마음에 공감하고 자신감을 심어주어 기싸움에서 밀리지 않도록 마인드 컨트롤 조언을 아끼지 않습니다.
긴장된 몸과 마음을 이완시키고 건강한 수험 생활을 끝까지 유지할 수 있는 올바른 생활 습관을 안내합니다.
스트레스로 발현되는 신경성 소화불량, 과민성 대장 증후군 등 실전에서 방해가 되는 신체 증상을 침과 한약으로 치료합니다.
가진 체력 그 이상을 집중해서 소모해야 하는 수험생을 위해, 멘탈을 온전히 받아낼 수 있도록 체력을 든든하게 보충합니다.
기본 체력이 약해 멘탈을 받아내지 못하거나,
신체 증상 때문에 실력을 발휘하지 못하는 일이 없도록
맞춤 한약과 침 치료로 수험생을 든든하게 응원합니다.
경기도 고양시 일산동구 숲속마을로 44 3층 302호
(풍동 제2공영 주차장 주차 가능. 데스크에 차량번호를 말씀해주세요.)
가장 많은 수험생들의 내원 목적인 '체력 보강'. 극심한 에너지 소모를 견뎌내고 최상의 컨디션을 유지할 수 있도록 체질에 맞는 한약을 처방합니다.
멘탈이 흔들려 나타나는 소화불량, 복통, 잦은 화장실 출입 등의 예민한 신경성 증상들을 침 치료와 맞춤 처방을 통해 편안하게 다스립니다.