こんにちは。ヨン韓医院の院長、ホン・ジヨンです。
久しぶりに日常のブログを更新します。漢方薬の処方例もまだアップしたいものがたくさんあるのですが、6月も始まり、短かった春をしっかり締めくくるべく、5月の韓医院の日常をまとめてみました。^^
まず、5月にはスクラッチイベントを行いました。先着順でどなたでも参加できるイベントだったのですが、1週間も経たないうちに終了するほど大変人気がありました。1等の1名様と2等の2名様の写真をこちらに残しておきます。反響がとても良かったので、次回もまたやってみようかと思案中です。イベントというのは本当に中毒性がありますね。
当院は#漢方の名店ですよね？（笑）多くの方に漢方薬を処方する際、基本的な脈診、舌診、腹診、問診などを通じて健康状態を把握しています。患者様の話をしっかりお聞きし、現在の状態や治療計画をできる限り詳しく説明しようと心がけているので、実はカウンセリングの時間がかなり長めです。
特にお子様やパパ・ママへの処方が多いため、今回薬包紙と薬箱も新しくたくさん取り入れました。お子様の好みに合ったかわいい薬包紙でお出しすると、漢方薬に対する抵抗感もずっと減るんです。大人の方向けのパウチも新しく替えてみました。どれが一番喜んでいただけるか考えながら選んでみました。
もっとかわいいものもたくさんあるのですが、写真を撮りきれませんでした~~（笑）
開業してから運動をあまりできていなかったのですが
「1日10分でもやろう！」という気持ちで
運動を始めました。
運動は道具から入るタイプです（笑）。かわいいウェアを着て運動します。
家族と、散歩という名の登山をしました。緑あふれる木々を見て癒やされました。
登山の後にたくさん食べてしまったことが少し気になりますが、それでもとても美味しくいただきました。
雲がまるで雪山のように見えて不思議だったので、帰り道に1枚撮ってみました。
空がとても綺麗だったので、お昼の後にミックスコーヒーを飲みながら窓も全開にしてみました。
「先生の日」にいただいた感動のプレゼントから
懐かしい患者様のご来院まで、
5月を温かく満たしてくれた瞬間です。
恩師が、大人気のバルミューダ トースター限定ベージュカラーを送ってくださいました！早速ホットドッグパンを焼いたり、日曜にはホームカフェ気分でブランチを楽しんだりしました。
コメディアンのクォン・ジニョン様も当院にご来院され、診療を受けられました。素敵なサインまで残してくださり、本当にありがとうございました。^^
韓医院の植物たちはすくすくと育っていますが、ランを育てるのは本当に難しいですね（泣）。
子供服を整理して、小さくなった服と靴は「美しいお店（アウムダウン・カゲ）」に寄付しました。良い方々に活用していただければと思います。
ダイエットをされている方々に、続々と良い結果が出ています！一緒に頑張ってくださり本当に感謝するばかりです。これからもリバウンドしないよう、しっかりと維持していきましょう。ちょうど今日測定されたInBody数値の変化をご紹介します。
ダイエットを始められて1ヶ月少し経ちました。スタート時は肥満度が高く、痩せにくいタイプの方だったので心配していましたが、運動と食習慣の改善を並行してくださったおかげで素晴らしい結果が出ました。
体脂肪が8.2kg減量され、なかなか下がらなかった体脂肪率も標準値に入りました。（なんと11.8%も減少されました！）その一方で、骨格筋量は1.8kg増加しています。腹部脂肪も標準レベルまで下がり、身体発達点数、内臓脂肪レベル、基礎代謝量すべてにおいて、有意で良好な変化が現れました。
短期間で急速に体重を落とすことは可能ですが、おすすめはしていません。健康的な身体の習慣を身につけることが、リバウンド防止にとってずっと重要だからです。